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[聊天交友] BMI、腰围、体脂率：减重前，用这三个指标给自己“画像”

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发表于北京市 2025-3-26 09:49 | 只看该作者回帖奖励

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【BMI、腰围、体脂率：减重前，用这三个指标给自己“画像”】想知道自己是不是真胖，看体重可不准！体重一样的两个人，体形却可能大不相同。那么，到底该用什么指标来判断胖瘦呢？今天就来给大家讲讲体质量指数（BMI）、腰围和体脂率这三个常用指标。一起来了解↓↓

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