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“还不困,困了再找地方休息也来得及”“再撑一下,马上就到了”“再坚持一会儿,不会出问题”……疲劳的产生总是悄无声息,你觉得精神头儿很足还能再开一小时,实际上几分钟甚至下一秒可能就开始眼皮打架……防疲劳驾驶,关键在“未雨绸缪”,即:在还不困、还没感觉累的时候就休息,将已消耗的精力体力补足,就像给电子产品充电,不要电量耗光才充电,而是在电量还剩30%时就补能!
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