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[聊天交友] 补肾壮阳有什么好方法

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发表于 归属地未知 2022-5-8 12:15  来自畅游+ | 只看该作者
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞
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发表于 陕西省 2022-5-8 12:44  来自畅游+ | 只看该作者
手剁了就补起来了
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 楼主| 发表于 江苏省 2022-5-9 07:09  来自畅游+ | 只看该作者
锦绣锦鲤 发表于 2022-5-9 07:09
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞

好的,必须泡
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发表于 广东省 2022-5-9 07:32 | 只看该作者
我是一个药师。不能随便补的,越补越虚。最好就是做运动。运动包括三种,第一,就是做缩gang(月+肛)运动,每天早晚做200下。第二,早上做深蹲,按照每个人不同重量,按照每个人体重一半以上为基准,5个为一组,天早上6组。第三,早上跳跃运动(第六套广播体操整理运动)。平时注意饮食,不要熬夜。一个月之内保证有效果
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发表于 归属地未知 2022-5-9 10:33  来自畅游+ | 只看该作者
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发表于 甘肃省 2022-5-9 10:48  来自畅游+ | 只看该作者
吃大葱韭菜
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 楼主| 发表于 江苏省 2022-5-9 12:30  来自畅游+ | 只看该作者
强强联合的蚂蚁 发表于 2022-5-9 12:30
我是一个药师。不能随便补的,越补越虚。最好就是做运动。运动包括三种,第一,就是做缩gang(月+肛)运动 ...

真假的
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发表于 江苏省 2022-5-10 14:09  来自畅游+ | 只看该作者
**啊
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发表于 湖北省 2022-5-10 18:14  来自畅游+ | 只看该作者
羊鞭
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 楼主| 发表于 江苏省 2022-5-26 16:21  来自畅游+ | 只看该作者
低迷。 发表于 2022-5-26 16:21
真假的

40公斤谁能搞动
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